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健康・医療 「ルミナリエも本日で終了」 (2013-12-16)


本日で、やっとうるさい街頭指示のスピーカーが鳴りやみます。
元町の唯一のスクランブル交差点で、始まってもいない2時間前から、
使用されるスピーカーの声。・・・・・精神的につらいです。

真上から見ていますと、よくもまあ!こんな長い距離歩かせられて、何が楽しいのか?

ちょっとした時間を、ずらせば、10分程度で、観に行けるものを??

そして、昼から始まるあのガラガラ柵を移動させる警備員!
身体障害者にとっては、柵は、歩くための障害でしかありません。
20年で、終わるそうで、あと1回は、必ずあるのでしょうか?


骨折のほうは、大丈夫ですが?
やはり左半身の関節に対する負担は大きく。どうしても、行動に制限がかかります。
そして、外のこの喧噪??のダブルパンチ!……出かけることができません!!
じーっと仕事中!監禁状態が続きます!・・・・・・・そろそろ限界でしょうか?

トピックス 次期RX-7を2017年に発表する計画 (2013-12-16)

マツダのスポーツカー担当主査、
山本 修弘氏は、「次期RX-7を2017年に発表する計画だ」と明かしたというのだ。

2017年といえば、
マツダの伝説のスポーツカー、『コスモスポーツ』の誕生50周年の節目。

これを記念する形で登場するのが、次期RX-7になるという。

ところで、
RX-7といえば、ロータリーエンジンを積むのが特徴。
次期RX-7の心臓部は、どのようなエンジンになるのか。

山本氏によると、
「16X」と呼ばれる次世代ロータリーエンジンを次期RX-7は搭載。
排気量は『RX-8』の1.3リットルよりも大きい1.6リットルの直噴自然吸気ユニットで、
SKYACTIVなどの最新テクノロジーを導入。
欧州で2015年から施行される排出ガス基準、「ユーロ6」を満たしながら、
300psレベルの最大出力を引き出すという。

また、
次期『ロードスター』用の車台を基本としながら、
アルミ素材の積極採用などにより、軽量化を推進するのも次期RX-7の特徴。

次期RX-7の車両重量に関して、
山本氏は、
「先代RX-7(FD型)の1310kgよりも軽くする。トヨタ『86』(1250kg)と同レベルを目指す」
と話したとのこと。

時代が求める環境性能に配慮しながら、
ピュアスポーツカーとしての運動性能も追求する次期RX-7。
気になる価格帯について、
山本氏は、
「次期RX-7はプレミアムスポーツカー。
価格は日産『フェアレディZ』(日本国内ベース価格は367万円)よりは上になるだろう」と、
同メディアに語っている。

《森脇稔》

新製品 フィリップスLEDスマート照明システム (2013-12-15)


スマートフォンをリモコン代わりにして明るさや光る色まで変更できるという画期的なLED照明。
調調光可能な白色とRGBレトロフィットLED電球。
スマートフォンまたはタブレットで無料アプリをダウンロードできます
(新機能をダウンロードして追加することも可能)。

アプリは、iOS4.3以降またはAndroidTM 2.2以降を搭載したあらゆるデバイスで作動します。

PHILIPS hue フィリップス LED スマート照明システム スターターパック
iPhone iPadなどのスマホで明かりをカスタマイズ 【並行輸入品】【T】

価格 36,800円 (税込 38,640 円) 送料別

トピックス 「ハゲはセクシー::400名を対象に恋愛について調査」 (2013-12-15)

この調査は銀座HSクリニックがインターネットで実施したものだ。
「薄毛」か「薄毛でない」かを自己申告してもらい、
それぞれ200名ずつ計400名を対象に恋愛について尋ねている。

・インターネットによる調査結果(薄毛:200名、薄毛でない:200名)

質問:現在恋人がいますか?
いる → 薄毛:85名、薄毛でない:61名
いない → 薄毛:115名、薄毛でない:139名

質問:女性との交際経験人数は?
「0人」と答えた数 → 薄毛:11名、薄毛でない:26名

・薄毛の方が彼女がいる!

薄毛の人の方が薄毛ではない人よりも、彼女がいる割合が高かった。
また興味深いのが、「交際したことがない」と答えた人は、薄毛ではない人の方が多かったのである。

・ハゲはセクシー

さらに「告白経験」についても、薄毛の人の方が多かった。
これらの結果から、薄毛・ハゲであることは恋愛のデメリットではないことがわかる。
むしろ、割合的にみてハゲている人の方が、恋愛に積極的とさえ言えるかもしれない。
ちなみにハゲている男性は、
セクシーに見えるという意見もある。

もしかしたら、薄毛やハゲは恋愛において武器になるのかもしれない?

健康・医療 「ヘルシーそうで実は太る食べ物・飲み物10選」 (2013-12-14)

ダイエッターの皆さんに紹介します。

1. スムージー
生の果物や野菜、または凍らせたものをミキサーやブレンダーで混ぜ合わせた飲み物。
痩身効果だけでなく美肌や便秘解消にも良いとされるが、砂糖やハチミツ入りのものも多い。
果糖の取り過ぎにも注意が必要だ。

2. オリーブオイル
主成分のオレイン酸にコレステロールを下げる働きがあり、
動脈硬化や心筋梗塞、便秘の予防に良いとされるが、油は油。
小さじ1杯50キロカロリーと、ダイエット効果は期待できない。
風味づけのためにパスタやサラダにかける場合は、
大量にかからないようクッキングスプレーなどで細かく少量を噴霧するのも手だ。

3. ハチミツ
殺菌効果や便秘解消、動脈硬化予防に疲労回復と幅広い効能があるハチミツ。
しかしハチミツの疲労回復効果の秘密は、実は体に吸収されやすい糖質にあるのだ。
過剰摂取にご注意を。

4. フルーツジュース
フルーツジュースはビタミンやミネラルが手軽に摂取できそうだが、果糖の取り過ぎになりやすい。
また搾ることで栄養価が失われるため、できればジュースではなく果物そのものを食べるのがおすすめ。
ちなみに日中ダラダラと飲み続けると歯の表明のエナメル質を溶かし、
虫歯にもなりやすいのでご注意を。

5. 「茶色い」パン
白いパンに比べて、なんとなく健康的なイメージのある「茶色い」パン。
黒糖などで加糖してあるものもあるので、
なるべく無糖の、全粒粉やライ麦パンなどシンプルなものを選んで。

6. 低脂肪製品
ビスケットやヨーグルトなど低脂肪、無脂肪をうたった商品には、
意外にも脂肪分の代わりに砂糖を多く入れて風味を補っているものが多い。成分表で確認しよう。

7. 鶏肉
高タンパクで、牛や豚に比べてダイエット向きとされる鶏肉だが、
皮に含まれる高カロリーな脂には要注意。
できれば皮を取り除き、揚げるよりは蒸す、焼くなどして食べたい。

8. ドライフルーツ、ナッツ類
ドライフルーツに砂糖が、ナッツには塩が入っていることが多く、
知らないうちに糖分や塩分を摂取している場合もある。原材料をチェックして無糖、無塩のものを選ぼう。

9. グラノーラ
グラノーラは穀類をハチミツや黒砂糖、植物油と混ぜてオーブンで焼き、
ドライフルーツやナッツを混ぜたシリアル食品。

栄養バランスの良い食事をサポートしてくれるが、栄養価が高くおよそダイエット向きではない。

10. ワイン
日本酒やウイスキーよりもカロリーが少ないワイン。
特に赤ワインは動脈硬化やがんの予防になる物質を含み体にいいとされるが、
それでも飲み過ぎてはカロリーの過剰摂取になる。
スプリッツァー(白ワインを炭酸水で割ったもの)などで、
アルコール分とカロリーを抑える工夫も良いだろう。

以上を発表した英国の大手小売業テスコの栄養士、
キャサリン・マシューズ氏は、満腹感が持続しやすい卵のような高タンパク食を朝食に取り入れ、
野菜や果物、水分をバランス良く摂取するよう推奨している。

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